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Etre en bonne santé est très utile pour atteindre un épanouissement total. Il est très important d’avoir des manières ou des habitudes qui visent à préserver […]
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Quelle est la particularité du Vinyasa yoga ?

À l’instar de l’Ashtanga yoga qui se base sur la réalisation d’une série de postures selon un ordre indiqué et précis, le Vinyasa yoga se fonde […]
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juin 29, 2017

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